Тренировка тела, улучшение осанки, постановка правильного дыхания и глубокое расслабление - чтобы добиться покоя и невозмутимости, люди ищут такой вид движений, которые бы создавали гармонию тела и души. Для этого в Берлине существует большой выбор: здесь и курсы йоги и тай чи, и айкидо, и цигун, а также пилатес, медитация и дзен. Не только многочисленные молодые люди, работающие, учащиеся и просто живущие в Берлине, но и зарубежные гости столицы очарованы многообразием предлагаемых возможностей для сбалансированного образа жизни. .